运动健身速成 fit手机版 1.0.15

运动健身速成 fit手机APP，一款专属个人的健身辅助软件，一款精心打造健身工具，为你度身定制个人专属健身计划，每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练！帮助你轻松拥有好身材！

运动健身速成 fit功能

1、为你提供包含全身的训练计划

2、专业详细的动作指导，成倍消耗卡路里

3、体重图表追踪体重变化，见证每天的进步

4、热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

5、自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

6、自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

7、精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

8、体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步